海。
光。
虹。
最近触れた自然たち。
僕たちはつい誰かに氣を遣って、
誰かの期待に応えるために努力し、
自分よりも周りを優先してしまって
疲れてしまいがちだけど、
本当は、ただ力を抜いて、
抱えている荷物を下ろすだけでいいんだ。
その荷物を下ろしても、
僕たちは愛しあえるし、
分かり合えるし、
笑い合える。
全身に力を入れて緊張しているとき、
不安や焦りで心が閉じている時、
自然に触れて、
心と体がゆるんだその瞬間に、
大自然の心地よさが、豊かさが、愛が、
全方位から流れ込んでくるように、
僕たちは、ただ力を抜いて僕たちであればいい。
思いっきり歌って、
思いっきり踊って、
思いっきり遊んで、
全身全霊で、この命を表現すればいい。
「こんな私でも大丈夫なんだ」
何度でも、より深く、受け取っていこう。
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