改めて大事だなと思うこと、 何度でも大事だなと思うこと、 状態を整える 波動を整える ってものすごく大事。 家事や仕事が忙しくなったり、 生活リズムが壊れると、 誰もが調子を崩しやすくなると思うけど、 それは心も同じ。 僕は朝、瞑想をするんだけど、…